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SOELU(ソエル)の悪い口コミや評判は?体験レッスンの感想

オンラインでヨガが楽しめると評判のSOELU(ソエル)が大人気です!

自宅での在宅ワーク・リモートワークなどが増えて「あれ?知らない間に太ってしまった」という方に
オンラインで手軽に運動ができるSOELU(ソエル)でダイエットや運動不足解消目的で始める方が増えています。

自宅でできるオンラインヨガやオンラインフィットネスのサービスも増えて来ていますが、SOELU(ソエル)はその中でも人気のオンラインヨガです。

YouTubeでも無料で観れるヨガ動画はたくさん上がっているのに、なぜSOELU(ソエル)有料のオンラインヨガサービスの需要が伸びているのか?

実はSOELU(ソエル)の本会員の中には、

はじめはYouTubeのヨガ動画で無料で始めたのだけど、YouTube動画だけでは無理だと感じてSOELU(ソエル)に申し込むケースが多いようです。

その理由として多いのが以下の2つになります。

YouTubeのヨガ動画のデメリット

  1. YouTube動画でヨガを始めてみたけど、三日坊主で続かない
  2. YouTube動画だけでは、正しくヨガのポーズが取れているか分からない

無料でいつでも観れるとなると、やらなくちゃという強制力が働かず
どうしても三日坊主で続かないケースが多いようです。

SOELU(ソエル)は初心者向けのスタータープランであれば980円+税(12ヵ月コースの場合)で始められるので、
軽めの費用負担ではありますが、少なくてもお金を払っている分だけは頑張ろうと強制力が働きます。

ヨガは急に体調が激変するような効果ではなく、継続することで効果を得られるものですので、続けられる環境を自分で作っていくことはとても大切になります。

 

このページでは、SOELUに興味はあるけど、本当に効果あるの?YouTubeで十分なんじゃないの?

という方に参考になるSOELU(ソエル)の口コミを色々な角度からまとめています。

当メディア(ケンミンの森)の編集部からもヨガ初心者のダー子さんが実際にソエルの体験レッスンを受け、その後本会員登録して今もソエルを続けています。

など、SOELU(ソエル)に関する多くの口コミや感想を取り上げています。

是非参考にしてください!

SOELUの魅力
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SOELU(ソエル)の特徴が分かる一覧表

サービス名 SOELU(ソエル)
対象者 初心者〜上級者
ライブレッスン オンライングループレッスン
1日200本前後
ビデオ動画
(93本)
パーソナル なし
ポーズチェック あり
予約 必要
1回のレッスン時間 30分/60分
配信時間 スケジュールによる
入会金 2,500円 → 0円
月料金(税込み) 2,178円/月8回〜
トレーニングメニュー ヨガ
体操
バレエ
ダンス
親子向け
マッサージ
ピラティス
ストレッチ
ボクササイズ
トレーニング
マタニティ
アプリ対応 ◯(iPhone、iPad)
スマホ・タブレット再生
無料体験 100円で30日間受け放題
最低継続期間 なし

SOELUのレッスンを実際に受けてみた口コミ感想

100円で30日間体験できるSOELUのオンラインヨガ。

運動不足の解消にヨガでも初めて見ようかなという方には100円で30日間の体験レッスンが受けれるメリットは大きいですよね。

ヨガ初心者の場合、身体が固い私でも本当にヨガできるんだろうか?

という不安があるのも事実だと思います。

今回は、当ブログ、ケンミンの森の編集部員のダー子さんに実際にソエルの体験レッスンを受講して頂き、

その感想をまとめて貰いました。

自宅でフィットネスお考えなら、LEAN BODY(リーンボディ)やってみた感想!と比べると面白いと思います。

ダー子さんはヨガの経験はなく、ぴっかぴかの初心者です。

ヨガを始めたいけどちょっと不安という方は、是非ダー子さんのソエルの感想を参考にして下さい。

自粛生活で大好きなスキーも行けず体がなまっていまし、ヨガには以前から興味があったのでこの機会にヨガデビューしてみました!
ダー子
初心者のダー子さんが感じたソエルの良い点やイマイチと感じた事も教えてください。

ソエル 口コミ感想|ヨガ系レッスン編

SOELUというとやはりヨガが中心です。

ベーシックヨガをはじめ、シェイプアップヨガ、顔ヨガ、小顔トレーニングヨガ、ディープリラックスヨガ、ディープストレッチヨガ、からだほぐしヨガ、エナジーフローヨガ、ハタフロー、SOELUオリジナルの腸整ストレッチヨガなどのレッスンを受けてみました。

ヨガ未経験でしたが、レッスン一覧に難易度と運動量が星の数(MAX3)で表示されているので選びやすいかと思います。

といいつつ、星の存在に気づかずまず最初にトライしたのがシェイプアップヨガで、かなりきつかったのもののインストラクターの説明がうまく、楽しく受講できました。

顔や腸など、こんなのあるんだ!という物珍しさから受講してみたのですが、内容はいたって真面目なものでした。

レッスン終了後は、顔が、腸が、ジンジンして効いているのがわかります。

ヨガ系のレッスン総じていえるのは、インストラクターに当たりハズレがないこと。

同じベーシックヨガでも毎日数多くのインストラクターによって複数回のレッスンが開催されていて、

説明のしかたや流れが違っています。

好みや合う合わないはあるのかもしれませんが、初心者ゆえ全ての説明を素直に受け止めていたせいか、この先生はちょっとな、という先生が一人もいませんでした。

ソエル 口コミ感想|ピラティス編

トレーニング系に苦手意識があったものの、ビギナーピラティスに参加してみました。

ピラティスって何?というレベルですが、インストラクターの言う通りに身体を流れるように動かしていると、額には汗がじんわりにじんできました。

筋トレよりはヨガの動きに近いけれど、レッスン終了後は明らかにヨガとは違った疲労感が。

レッスン中はそれほど苦しくないのに、確実に効いてる感が嬉しく、こわいものみたさで中級や上級になるとどうなっちゃうんだろう?と興味が湧いてきました。

ソエル 口コミ感想|リラクゼーション編

いちばん気軽にトライできるのがリラクゼーション系レッスンではないでしょうか。

マインドフルネス瞑想や、寝落ちヨガを体験してみました。

普段はスピリチュアルとは無縁な生活をしていますが、インストラクターの声に素直に従って静かな時間を過ごすのは貴重な体験でした。

まだまだ余計なものを手放す境地には至れませんが、続けていくときっといい効果が表れるのだろうな、と思わせるレッスンでした。

ストレッチ系メニューも、気分すっきりストレッチやおやすみ前のストレッチなど、じんわり伸ばせるストレッチメニューが豊富です。

とくに夜寝る前など、じんわり伸ばしていくとかなりリラックスできました。

ソエル 口コミ感想|部位別トレーニング編

SOELUの部位別トレーニングは、メインコンテンツではないものの、毎日数レッスンが開催されています。

二の腕やウエスト、脚やお尻など、気になる部分ごとのトレーニングレッスンを受けることができます。

美脚美尻トレーニングを受講してみたところ、平日の午前中だったこともあってか、受講生は4人のみ。

インストラクターにしっかり見てもらえます。

レッスン内容は、「こんな動きしたことない」というような動きもあります。

きついことはきついのですが、多くても10カウント程で次のポーズへ移行していくので、、少なくとも20回~50回くらいは必要ないわゆる筋トレよりは楽しくできました。

部位別なので気になる部分のレッスンを探して受講してもいいですし、毎日行われている15分の部位別トレーニングを少しずつ続けていくと、全身くまなく引き締まってバランスのよい体になるのでは?とよくばりな気持ちもでてきました。

ソエル 口コミ感想|有酸素運動・ダイエット系レッスン編

意外と多くのメニューが存在する有酸素系・ダイエットに向いたレッスン。

15分間有酸素・脂肪燃焼エクササイズを受講してみました。

かなりきつかったですが、15分だけだから!と何とか頑張れました。

インストラクターの言う通りに動いていると、15分はあっという間です。

「鬼レッスン」シリーズなど、かなり効きそうなレッスンが1日に何回も開催されていますが、15分間と短いレッスンなので、短期集中で頑張ればかなり効きそうです。

インストラクターが変わればレッスンの内容や雰囲気も変わるので、気がついたら痩せてた!というのもありそうな感じです。

ソエル 口コミ感想|ダンス系レッスン編

ヨガの次に楽しみだったのがダンス系レッスンです。

モダン・ダンササイズ、ダンスエクササイズ、ZUMBAのクラスを受講してみました。

ZUMBA以外はまず振り付けの説明から入り、音楽をかけて何度か繰り返すレッスン。

振り付けによってはちょっと初心者にはつらいものもありましたが、インストラクターの盛り上げ方が上手です。

説明なしで楽しめるZUMBAはやはり楽しい!間違ってもOKなので、ポーズチェックの意味・・・とも思いましたが、インストラクターもみんなで踊ってる一体感を感じてより盛り上がれるのかな?と思いました。

ヨガよりは、レッスンによって合う・合わない、好みが分かれる感じがしました。

ソエルとリーンボディの比較も参考にしてみてください

SOELU(ソエル)の良い口コミ・評判

先程は、SOELU(ソエル)のレッスン内容の口コミや感想についてピックアップしましたが、ここでは

SOELU(ソエル)のヨガレッスン受講者が感じているSOELUの効果や使用感などの口コミをまとめてみました。

まずはSOELUでヨガを始めて良かった、効果があったという満足している!というSOELU(ソエル)の良い口コミをピックアップします。

生理不順や生理痛、頭痛が改善された

良い口コミ
SOELU(ソエル)の口コミを探しているとよく目にするのが、生理痛の改善の口コミです。生理痛が重い方や生理不順に悩む女性がヨガをして改善された口コミはホットヨガの口コミでもよく見かけます。なぜ、ヨガが生理痛改善に効果がある要因としては血行が良くなり冷え性が改善したり、ストレスの軽減などが考えられます。

ホットヨガでは知られた効果ですが、SOELU(ソエル)の口コミからも、常温のヨガでも重い生理痛や生理不順への効果が期待できる事がわかります。

スマホやパソコンの小さい画面でも問題ない

良い口コミ
オンラインヨガで心配なのがレッスンの視聴環境。スマホやパソコンでちゃんと見えるのか、先生の指示がわかるのか、心配になりますよね。テレビの大画面でできればいいのですが、家族がいたりするとそれも難しいお家も多いのではないでしょうか。実際にオンラインレッスンに参加した人は、思っていたよりもちゃんとできた、という人が多いようです。ヨガのポーズによって画面の位置や角度などを自由に変えられるという点ではスマホやタブレットの方がテレビより便利だという声も。先生にポーズをチェックしてもらうときにも、スタンドを利用したりして調整しやすいという点でメリットもありそうです。

自分に合った強度のヨガを受講できる

良い口コミ
ひとことでヨガといっても、する人の環境や目的は100人いれば100通り。オンラインヨガのレッスンも、1日に100ものレッスンがあるというから、必ず自分にぴったりのレッスンが見つかりそうですよね。それだけのレッスンが行われているということは、それだけたくさんの先生がいることでもあります。ヨガをできる時間帯がいつも決まっっているわけじゃない、という忙しい人も安心。早朝から深夜まで、自分のスケジュールに合わせてレッスンを受けられるから、マイペースで気軽に続けやすいですね。

SOELU(ソエル)の悪い口コミ・評判

SOELU(ソエル)に対する良い口コミだけでなく、悪い口コミや評判も気になるものをピックアップしてみました。

基本的に悪い口コミという程の悪評はありませんでしたが、やや不満という口コミになります。

接続が途切れたり、固まる

不満
SOELU(ソエル)はZoomなどのアプリではなく、SOELU独自のアプリでネットに接続して受講します。

その為、WiFiのインターネット環境によって映像が止まってしまったり、動きがカクカクと悪くなったりしてしまう事も考えられます。SOELU(ソエル)のアプリ自体は正常の異常はないようなので、動画が固まるなどの症状が出る場合はネット環境を見直す必要があるかもしれません。

今のネット環境でどんな動作をするのかは、無料体験期間中に是非チェックしてみてください。

インストラクターによって分かりにくい場合がある

不満
毎日数多くのレッスンがあるからこそ、たくさんいるインストラクターの中には、自分と合わないインストラクターに当たることもあるかもしれません。これはオンラインヨガに限ったことではないですが、自分のスケジュールを優先させると、いつも決まった時間のレッスンを受けられるわけじゃなので、合わないインストラクターに出会ってしまうこともあるでしょう。自分のスケジュールをうまく調整してとお気に入りのインストラクターのレッスンを固定して受講できるようになるといいですね。

SOELU(ソエル)レッスン別の口コミや感想

レッスン別の口コミは以下を参考にしてください!

ソエルのレッスン一覧は以下にまとめてあります。

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SOELU~ソエルのレッスン一覧と内容を解説!ヨガ・ピラティス・トレーニング系が目的別にわかる

ソエルのレッスン一覧をまとめました。 オンラインレッスンでヨガを楽しめるSOELUですが、その人気の理由は、豊富なレッスンプログラムにあります。 SOELUといえばヨガを思い浮かべる人も多いかと思いま ...

続きを見る

 

SOELU(ソエル)のレッスンの口コミ感想 初心者おすすめ度
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SOELU(ソエル)の口コミや感想をTwitter上で集めてみました。ステマではない本当にSOELU(ソエル)を実践している方の口コミを抜粋していますので参考にしてください!

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SOELU(ソエル)バレエ・ダンササイズの口コミや感想

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SOELU(ソエル)体が硬い人のためのヨガの口コミや感想

SOELU(ソエル)ビューティーヨガの口コミや感想

SOELU(ソエル)スタイルアップフローヨガの口コミや感想

SNSでのSOELU(ソエル)の口コミを見ていると、
自宅での在宅ワークが増えて腰痛になったり肩こりが酷くなったという方が、健康の為にヨガを始めるケースが増えているな~と感じます。

SOELU(ソエル)の総評

ネットでSOELU(ソエル)の口コミを調べてみて、特に参考になりそうな口コミを傾向別にまとめると以下の様になります。

良い口コミの傾向

ココがおすすめ

  • 重い生理痛や生理不順の改善効果を感じる
  • 自分のレベルに合ったヨガのレッスンが受講できる
  • スマホやタブレットの画面でも問題なく受講できて便利
  • 旦那が寝ている早朝の時間帯に毎朝「朝ヨガ」を継続できている
  • 化粧をしなくてもすっぴんで受講できるし、往復の通う時間もかからず時短ににもなる
  • 自宅で無理なくヨガを続けていたら、ストレスがだいぶ軽減され子供にもイライラしなくなった

悪い口コミや不満点の傾向

ココがダメ

  • 接続が不安定で画面が固まる、カクカクする
  • インストラクターに当たりハズレがある

SOELU(ソエル)口コミの総評

SOELU(ソエル)を実際に受講している人の口コミを集めたので、やらせやステマではなく信用できる情報になります。

対面のヨガ教室ではなく、オンラインでのヨガレッスンなのに、ヨガ教室で直接指導を受けている様なヨガの効果を感じている人が多い事が目立ちます。

ヨガ初心者がYouTube動画を観て、同じような効果を感じれるかというと、少し難しいと思います。

 

やはりSOELU(ソエル)のライブレッスンは、他のオンラインヨガと比べても大きな魅力と言えるのではないでしょうか。

 

また、不満な声に多くあった画面が固まると言ったネット接続の問題は、自宅のWiFi環境に依存するところが大きいので、

他の人の口コミが自分の自宅でも当てはまるかというとそうではありません。

ネット環境については、無料体験レッスンの時にしっかりチェックしてみてください。

CHECK

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SOELU(ソエル)のオンラインヨガとは

ヨガはあまり場所も取らずマシーンなどの設置スペースも必要ないため

自宅でできる運動として、需要が高まっています。

オンラインヨガサービスも増えていますが、

その中でなぜSOELU(ソエル)が選ばれるのか?

SOELU(ソエル)の最大の魅力は、リアルタイムでインストラクターの指導を受けれるライブレッスンにあります。

 

多くのオンラインヨガは収録されているビデオ動画を観て、ヨガをすることが多いのですが、

それだとYouTube動画のデメリットでもある「正しいポージングができているのかチェックして貰えない」

という点が解決されません。

 

SOELU(ソエル)は、希望するインストラクターのレッスンを予約し、

そのインストラクターから直接指導を受けながらヨガレッスンを受講する事ができるので、

ヨガ初心者の方でヨガのポージングが取れない人でも、

ヨガ教室に通うのと同じような指導を受ける事ができるのです。

オンラインヨガを選ぶ際に、費用面なども比較すると思いますが、

この直接指導を受けれるライブレッスンがある点は、正直料金よりも大きな差を生みます。

特にヨガ初心者の方の場合は、基本のポージングをマスターするまではSOELU(ソエル)のライブレッスンを受講する事をおすすめします。

SOELU(ソエル)のライブレッスンは、ヨガ教室に直接通うよりもメリットがある面も多々あります。

通う必要がなく自宅でヨガができるので、時短という点もメリットですが、

分からない事や体の痛みなどをインストラクターに気軽に質問できる点もSOELU(ソエル)のライブレッスンの大きなメリットになります。

教室だと他の生徒たちもいますし、質問しにくかったりもします。

その点SOELU(ソエル)のライブレッスンであれば気兼ねなく質問して

疑問点をその場で解決する事ができます。

SOELU(ソエル)の魅力

  • SOELU(ソエル)の最大の魅力は、ヨガ教室と同等のヨガレッスンを受けれる
  • インストラクターに気軽に質問できて、その日のうちに疑問点を解決できる
  • 人目を気にせず、ヨガに集中してレッスンを受けれる

ソエルのレッスン一覧や内容は下記にまとめています。

SOELU(ソエル)の料金プランは5つ

SOELU(ソエル)のオンラインヨガは、ヨガ教室に通うよりもリーズナブルにヨガレッスンを受けられます。受講頻度によって違うSOELU(ソエル)の詳しい料金プランをご紹介します。

スタータープラン ベーシックプラン プレミアムプラン
12ヶ月コース(キャンペーン適用あり) 980円(税込1,078円) 2,980円(税込3,278円) 5,980円(税込6,578円)
12ヶ月コース(キャンペーン適用なし) 980円(税込1,078円) 3,980円(税込4,378円) 6,980円(税込7,678)
1ヶ月コース 1,980円(税込 2,178円) 4,980円(税込5,478円) 9,980円(税込10,978円)
チケット枚数 毎月2枚 毎月8枚 チケットを使用せず毎日レッスン受講可能となります。
チケット使用期限 ※ 使用期限:2か月 ※ 使用期限:2か月 ※ 追加チケット購入可能

プレミアムプラン

プランの特徴

  • 1日2レッスンまでライブレッスンが受け放題となるプラン
  • ビデオレッスンについては視聴し放題

料金

プレミアムプラン1ヶ月コース:9,980円+税
プレミアムプラン12ヶ月コース:6,980円+税
プレミアムプラン12ヶ月コース(キャンペーン適用):5,980円+税

こんな方におすすめ

週に2回以上の頻度でレッスンを受講したい人や毎日ヨガをしたい人におすすめのプラン

ベーシックプラン

プランの特徴

  • 月に5枚のマンスリーチケットが付与されるプラン(チケットの有効期限は2ヵ月間)
  • ビデオレッスンは視聴し放題

料金

  • ベーシックプラン1ヶ月コース:4,980円+税
  • ベーシックプラン12ヶ月コース:3,980円+税
  • ベーシックプラン12ヶ月コース(キャンペーン適用):2,980円+税

こんな方におすすめ

週1回程度の頻度でレッスンを受けたい人

スタータープラン

プランの特徴

  • 月に2枚のマンスリーチケットが付与されるプラン(チケットの有効期限は2ヵ月間)
  • ビデオレッスンは視聴し放題

料金

スタータープラン1ヶ月コース:1,980円+税
スタータープラン12ヶ月コース:980円+税
スタータープラン12ヶ月コース(キャンペーン適用):980円+税

こんな方におすすめ

フィットネスジムなどと併用して月に2回程度ヨガも取り入れたい方におすすめのプラン

ファミリープラン

プランの特徴

  • 1日2レッスンまでライブレッスンが受け放題となるプラン
  • ビデオレッスンについては視聴し放題

料金

ファミリープラン1ヶ月コース:1,980円+税
※12ヶ月コースはなし

こんな方におすすめ

例えば夫婦でオンラインヨガを楽しみたい方は、奥さんがプレミアム会員になり、旦那がファミリープランにすることで、夫婦ともにプレミアムプラント同じ条件で受講可能になります。

トライアルプラン

プランの特徴

  • SOELU(ソエル)のトライアル期間中に、ライブレッスンを受講できるプラン
  • 1日2レッスンまでライブレッスンが受け放題
  • ビデオレッスンについては視聴し放題

料金

2週間無料トライアルプラン:0円(こちらの場合、登録時の課金はございません)
30日100円トライアルプラン:100円+税

こんな方におすすめ

SOELU(ソエル)の無料体験を受講中はこのトライアルプランに属していることになります。ヨガ初心者の方や、これまでヨガ教室でヨガをしていたが、自宅でのオンラインヨガがどんなもんなのか興味のある方は、まずはこの無料体験を受講してみることをおすすめします。

 

SOELU(ソエル)のコースについて

SOELU(ソエル)のコース

コース 目的・対象者 レッスン回数 ビデオレッスン 料金(1ヶ月コース) 料金(12ヶ月コース)
STARTER
スターター
お試しで始めたい方 ライブレッスン

月2レッスン

ビデオレッスン

見放題

1ヶ月コース

月1,980円

(税込2,178円)

12ヶ月コース

月980円

(税込1,078円)

BASIC
ベーシック
休日にしっかりレッスンをしたい ライブレッスン

月8レッスン

ビデオレッスン

見放題

1ヶ月コース

月4,980円

(税込5,478円)

12ヶ月コース

月3,980円

(税込4,378円)

PREMIUM
プレミアム
週2回以上レッスンを受講したい ライブレッスン

1日2レッスン

ビデオレッスン

見放題

1ヶ月コース

月9,980円

(税込10,978円)

12ヶ月コース

月6,980円

(税込7,678円)

SOELU(ソエル)のコースには1ヶ月コースと12ヵ月コースの2つがあります。

メリット デメリット
1ヶ月コース いつでも解約できる 12ヵ月コースより月額が少し高くなる
12ヵ月コース 1ヶ月コースより割安 12ヶ月間、解約不可

12ヵ月コースの方が1ヶ月あたりの料金が割安になっていますが、12ヵ月コースで契約すると契約満了するまでの12ヵ月間は解約ができないというデメリットもあります。

体調を崩したり事情があり続けられない場合など都合により最大6ヵ月まで途中休会も可能になっていますが、解約することはできません。

継続できるか不安であったり、少し様子を見たい場合は、まずは1ヶ月プランで初めてみても良いのではないでしょうか。

いつでも12ヵ月コースへの変更は可能なので、2~3ヵ月SOELU(ソエル)のオンラインヨガを続けてみてから年間契約の12ヵ月コースへの変更を検討しても良いと思います。

SOELU(ソエル)の退会と休会制度

ヨガを続けられなくなってしまったとき、SOELU(ソエル)の退会や休会の手続きはどうすればよいのか、先に確認しておくと安心ですね。以下にご紹介いたします。

退会方法

SOELU(ソエル)では、解約と退会とで違いありますので注意が必要です。

まず、解約とは、有料会員から無料会員に戻ることで、解約を行ってもまだ会員ではあります。

解約方法としては、パソコンの「マイページ」から手続きが可能です。アプリを使用している方も、解約の際はWEB版の「マイページ」からの手続きが必要となるようです。

そして退会というのが、アカウントの削除を指します。無料会員に戻ったうえで、WEBの「マイページ」から退会が可能です。こちらも、アプリではなくWEBページからの手続きが必要となります。

休会制度とは

休会とは、月額料金を支払うことなく1ヶ月単位でレッスンをお休みできる仕組みのことです。

マイページから手続きすれば、休会期間は1~6ヶ月まで指定が可能。休会期間中も持っているチケットは使用できるため、レッスンを予約・受講でき、レッスン動画を視聴することもできます。

休会については契約期間内(12ヶ月または6ヶ月/利用コースにより異なる)で最長6ヶ月まで利用が可能。続けて6ヶ月休会することもできますし、1ヶ月休会して2ヶ月復会、その後3ヶ月休会のように、期間を分けて休会することも可能です。

ソエルの休会、途中解約、退会方法については下記も参考にしてください。

ソエルの良い点・イマイチな点

良い点

  1. ライブレッスン中心で強制力と緊張感のあるレッスンを受けられる
  2. 初心者でもこなせるヨガレッスンから中上級者向けのレッスンまで幅広い
  3. 月額の費用が安い
  4. インストラクターのレベルが安定している
  5. ポーズチェックを受けられる
  6. ライブレッスンがメインだがビデオレッスンもある
  7. ヨガ以外のプログラムも豊富
  8. インストラクターに気軽に質問したりコミュニケーションが取れる
  9. 赤ちゃん泣いたら保証を受けられる

イマイチな点

  1. ネット環境に依存する
  2. 部屋が狭いと全身をカメラで映せない
  3. 子供が泣いたりいたずらをするとレッスンに集中できない
  4. 筋トレやフィットネス系はリーンボディの方が充実している

ソエルはヨガ、ピラティス、マインドフルネス瞑想などのリラックス系、お腹や脚の引き締めを目的としたダイエット系のレッスンがメインのオンラインヨガになっています。

 

筋トレや体を絞る系のフィットネスのレッスンもありますが、有酸素運動系やキックボクシングのレッスンははリーンボディの方が多少充実しています。

それでもやはり最初はライブレッスン型のソエルがおすすめである事は変わりません。

それくらいライブレッスンの強制力は運動習慣を身に付けるまでは重要なものだと感じています。

ソエルを実際に使ってみて感じる、ソエルのイマイチな点はソエルのデメリットも参考にしてください。

SOELU(ソエル)の予約とギャラリー枠レッスンについて

SOELU(ソエル)のレッスンの予約状況はどうなっているのでしょう?予約が取れなかったときにはギャラリー枠を活用してみましょう。

人気インストラクターは予約がすぐ埋まるので事もある

1日に100件ものレッスンがあるSOELU(ソエル)。150人から200人もいるというインストラクターは個性豊か。とくに人気の高いインストラクターはレッスンの予約が取りにくいこともあるようです。SOELU(ソエル)のサイトではインストラクターのプロフィールも見られるので、チェックしておくといいですね。

予約が取れなかった時のギャラリー枠のレッスンとは

ギャラリー枠というのは、こちらの姿は映さず、こちらからの声も届かない状態でオンラインレッスンを受けられるシステム。一方通行の寂しさはありますが、逆にいうとこちらの姿を見られたくないときや家族が在宅していて音声を聞かれたくないときなど、積極的に使いたいシチュエーションもありそうです。

SOELU(ソエル)の無料体験の始め方

SOELU(ソエル)のオンラインレッスンに興味があるなら、まずは気軽に無料体験から始めてみましょう!申し込み方法をご紹介します。

無料体験の予約方法

step
1
公式サイトから空き体験枠をチェックする


SOELU(ソエル)無料体験

SOELU(ソエル)の公式サイトからまずは空き体験枠を確認してみましょう。

step
2
無料会員登録に必要な情報を入力する


SOELU(ソエル)無料体験

必要な情報を入力し、会員登録をします。

step
3
受けたいレッスンを予約する

レッスンの一覧から、受けてみたいレッスンを選択して予約しましょう。

無料体験当日までに用意するもの

オンラインレッスンを受講する端末に、アプリやブラウザなどからログインして受講できる環境を整えておきます。お部屋にはヨガマット、お水を用意しましょう。端末を固定するためのスタンドがあると便利ですよ。

予約のキャンセルについては下記も参考にしてください。

ソエルのキャンセル方法は払い戻しについては下記も参考にしてください。

SOELU(ソエル)とLEAN BODY(リーンボディ)オンラインヨガ比較

大手のオンラインレッスンのサービスを提供するSOELU(ソエル)とLEAN BODY(リーンボディ)。料金や内容などを比較してみました。

プログラム レッスン時間 月額料金 退会 体験レッスン
SOELU 通常ヨガ

キックボクシング

ピラティス

マタニティー

など多数のプログラム

ライブ

30分~60分から選択

ビデオ

5分~選択

スタータープラン

980円〜(月2チケット)

ベーシック 2,980円〜(月5チケット)

プレミアム(受け放題) 5,980円〜(1日2回まで)

月額契約ならいつでの退会可能

年間契約の場合は期間満了時に退会

2週間無料
LEAN BODY 通常ヨガレッスン

マタニティーヨガ

ピラティス

美尻ヨガ

コアトレーニング など

5分~40分程度 1,980円/月 12ヵ月契約なら980円/月 いつでも退会可能 解約金や期間の縛りなし 2週間無料

オンラインヨガの中でもSOELU(ソエル)が一番の人気がある理由は、SOELU(ソエル)はライブレッスンを受講できる点にあります。
動画での受講であればYouTubeの動画でも代用できますが、SOELU(ソエル)はオンラインヨガでありながら、ライブでインストラクターの指導を実際に受けながら受講ができます。
ヨガのポージングの姿勢をリアルタイムでチェックして貰う事も可能ですし、ヨガ教室に通っているのと同じクオリティでヨガのレッスンを受講する事が可能になります。

オンラインヨガを検討する際、毎月の費用も重要な比較ポイントだと思いますが、ライブ環境で受講できるSOELU(ソエル)のメリットはヨガの効果に差がでる大きなポイントだと思います。

特にヨガ初心者の方であれば、はじめはライブでインストラクターの指導を受けながらヨガレッスンの受講ができるSOELU(ソエル)の環境が最適ではないでしょうか。

ソエルとリーンボディの違いを比較した記事はは下記にまとめてあります。

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SOELU(ソエル)とLEANBODY(リーンボディ)の違いを比較!どっちがいいの?

おうち時間が長くなるにつれ、運動不足を実感する人が増えています。 運動不足は体型の変化や健康診断の結果だけでなく、メンタルにも影響をもたらします。 心身を健やかにキープするためのおうちエクササイズには ...

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SOELU(ソエル)の保証制度でママでも安心

SOELU(ソエル)の「赤ちゃん泣いたら保証」は3歳までのお子さんが泣いたりしてレッスンが中断してしまった場合、月に3回までチケットを補填してくれるというもの。小さなお子さんをお持ちの親御さんにはありがたい制度ですね。

SOELU(ソエル)を始める前の気になるFAQ

パソコンを持っていなくてもスマホがあれば受講できる?

スマホがあれば受講可能です。専用アプリを使用できますし、各種手続きもスマホ経由のWEBページで可能です。

レッスン中に赤ちゃんが泣いたりしても大丈夫?

0~36か月までの赤ちゃんがレッスン中に泣いてしまったり起きてしまった場合、レッスンを再度受講することができる「赤ちゃん泣いたら保証」が導入されています。

レッスン以外にかかる費用はある?

基本的に、SOELU(ソエル)に支払う料金以外の費用はかかりません。ウェアやマット、通信費などは利用者の負担です。

パソコンを持っていなくてもスマホがあれば受講できる?

ソエルはWEBサイトからの受講と専用のスマホアプリからのいずれかで受講します。タブレットの方が画面サイズ的に見やすいですがスマホからでも受講する事は可能です。

SOELU(ソエル)はこんな方におすすめのオンラインヨガ

YouTubeやビデオレッスンのオンラインヨガやフィットネスだとついサボりがちになってしまう。

かといって、オンラインパーソナルレッスンを受ける程ではない

という方にソエルはおすすめです。

実際に30日間のトライアルをすると分かりますが、

ソエルの様に予約を取り受講するオンラインヨガは程よい強制力が働きます。

 

これは私自身も体験して感じている事ですが、

確かに予約のキャンセルはできますが、直前にキャンセルするのも先生にも申し訳ないな~と感じます。

また、自分の枠の為に予約できなかった人もいるので、サボリたいな~とよぎったとしても簡単にはキャンセルすることなくレッスンを受ける様になります。

 

これがビデオレッスンやYouTubeだとそうは行きません。

サボりたいと思ったら自分で都合の良い理由を付けてサボリがちです。

 

一度体験してみると、私と同じような実感をしていただけると思いますが、

この程よい強制力が結果的に凄く大事だなと感じています。

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